■ダイエット[14日目]

目標体重：56.0kg
目標までの残り：-1.4kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：57.4kg
ＢＭＩ：19.9

食事

朝食

パン　半分　200kcal

昼食

サラダスパゲティ パン　半分

何故かはわかりませんが、ちょっと痩せました。
摂取カロリーを抑えてもすぐには変わらない。って事でしょうか？
しばらく様子をみようと思います。
　
昨日、情報セキュリティアドミニストレータの申し込みをしました。今回も自信はありませんが、友人と一緒に受けるのでモチベーションも維持出来るでしょうし、何しろ負けられませんからね。そういう意味でも頑張れそうです。

Comments

痩せました？ここ一週間ぐらいで私３キロほど落ちましたよ！健康的ではありませんが。

Posted by 花音 at 2006年08月25日 22:23

僕もセキュアド試験受けるので、モチベーション維持に参加を是非お願いします！

てかまだ全然勉強してないんだけどね。もう2ヶ月切ったのに…。

Posted by ヒロトモ at 2006年08月28日 01:56

どもども。
　
■花音嬢。
一週間で3kgですか！食べてないんでしょ？
ちゃんと食べないとダメですよ！
僕は「女子高生の弁当箱」って家族に言われる弁当箱に自分で詰めて持って行ってますよ。
　
■ヒロトモ。
おおっ！セキュアド受けますか！
ナカマ(・∀・)人(・∀・)ですね。お互い頑張りましょう！
　
僕もまだ勉強してないけどね。
ナカマ( ;´･ω･`)人(´･ω･`; ) ですね。

Posted by blue at 2006年09月02日 16:37